Comodoro Rivadavia y Caleta Olivia

Los dias 21,22 y 25 de mayo estuve compitiendo en el sur argentino.
El sabado 21 estuve presente en la carrera aniversario de + MORE en la localidad de Comodoro Rivadavia; en el cual obtuve la 3er posicion en la clasificacion general y 2do en la categoria mayores, la verdad que muy contento pero con el pensamiento de haber podido correr mejor (tuve 18hs de viaje el dia anterior, tuve problemas con la inscripcion por lo cual solo pude entrar en calor 5min antes de la competencia).
Al dia siguiente obtuve la 2da posicion en la 1er fecha del campeonato de Cross Country denominado Fechas Patrias en Caleta Olivia. Alli el ganador fue mi amigo Miguel Aparicio, con el cual tuvimos una carrera muy pareja, tirando entre los dos durante todo el trayecto de esos durisimos 8kms y en el cual se definio en la llegada, en la cual llegamos casi a la par.
El dia 25 de mayo se realizo en Caleta Olivia la 8va Edicion de la Competencia Día de la Patria. Esta competencia sobre 15kms apuntaba con gran nivel competitivo y buen clima deportivo, con varios atletas de renombre. Sali a marcar el ritmo con los punteros, pero al no conocer lo duro que era el circuito me perjudico, ya que dps de la primer loma (aproximadamente 1km) mi cuerpo comenzo a sentir el esfuerzo realizado de entrada y comense a correr mas con el espiritu y las ganas de llegar que con el rendimiento fisico que deberia haberlo hecho. Muy contento por mi 4to puesto en la clasificacion general y categoria mayores, donde el ganador fue Joaquin Arbe de la localidad de Esquel. (esta competencia se larga desde Caleta Olivia y se llega en Cañadon Seco).
Aqui les dejo unas fotos de mi experiencia por el sur

2° Desafío del Colorado

2° Desafío del colorado, en Río colorado (pcia Rio negro)....
La competencia fue estilo treeking aventura, la noche anterior estuvo lloviendo y fue un atractivo mas para la misma, ya que parte del recorrido estaba lleno de barro y charcos....
La carrera fue ganada por Matias Roth de Patagones, 2° Eduardo Diaz de San Javier y 3° finalice yo....no quede muy conforme con el rendimiento, si bien en caso de que hubiere corrido bien iba a quedar en la misma posicion....
Muy contento de volver a competir en mi ciudad luego de 11 años y de estar unos dias con mi familia....
Proximamente mas noticias.....por ahora no tengo carrera confirmada

10K Bahia Blana TIEMBRA EL PISO

DESARROLLO DE LA CARRERA
De entrada Luna se puso al frente del lote de los habituales competidores de punta, poniendo en claro la tesitura que tendría la confrontación.
Tras dejar Florida e ingresar al Parque, con un parcial de 4 minutos, ya tenía seis segundos de luz sobre el pelotón escolta, el cual integraban el lapridense Diego Suárez, el puanense Lucas Negro y el tresarroyense Cristian Olivera, vencedor en la primera edición de esta prueba. Sobre Urquiza Luna manejaba la punta 100 metros delante de sus seguidores más inmediatos, distancia que paulatinamente fue ampliando hasta finalizar con 2m 28s sobre el segundo, Suárez. Su promedio fue de 3m 09s por kilómetro.

7ma Maraton de la Hermandad

El dia 03 de abril del 2011, se realizo entre las localidades de Bordenave y Darregueira la 7ma Maratón de la hermandad, con una cantidad de 80 competidores aproximadamente.

Nuevamente, como el año pasado, volvi a obtener el 1° puesto en la competencia principal (18,9kms) y con la particularidad de haber realizado el record de la competencia....

Fui a la carrera con la espectativa de buscar el 1° puesto obtenido el año anterir, pero sabia que estaba muy lejos del record del circuito....el año pasado quede a 2min 22seg del mismo, por lo tanto quería intentar mejorar el tiempo realizado en aquella edicion.

Comenzo la carrera y sali a marcar el ritmo de entrada, pase los 5kms en un tiempo de 16:50 y luego los 10 kms en 34:20, al pasar por ese control y el tiempo que me cantaron sabia que si mantenia el ritmo podia llegar a realizar el record de la competencia.....

Finalmente termine con tiempo record, de 1:04.46 mejorando el tiempo del año anterior en 3:34 min y mejorando el record de la competencia en 1:06 min....

La verdad que muy contento y me levanta mucho el autoestima y da fuerzas para poder seguir mejorando.

Gracias a todos los que me estuvieron alentando y en especial a mi Sra Cintia, mi hija Agostina y mi suegra Liliana....

proximamente mas noticias.....

Fotos Varias

Aca dejo algunas fotos de las ultimas competencias, provincial 10 y 11 de Abril Mar del Plata , y competencia dia del trabajo en trenque Lauquen

39º Campeonato Provincial de Mayores

En un dia espectacular en cuanto al clima, el sabado 11/04 volvi a competir en un torneo de pista, y en un provincial, despues de 4años de ausencia.

Lo que tenia planeado y venia preparando para el Campeonato Provincial era 10.000 mts y 3.000mts Obstaculos.

El dia de la prueba,pero a la mañana, me confirmaron que los 10mil mts no eran clasificatorios para el Campeonato Nacional y por lo tanto seria un gran desgaste para los 3000mts obstaculos que se realizaban al dia siguiente; hablando con mi entrenador y en una decisión conjunta decidimos correr 1500mts llanos (aunque ambos sabiamos que me faltaba trabajo de velocidad y que seria una prueba muy veloz)...

A la hora de la largada y escuchando quienes integrarian la 1ra serie de las dos que se realizaron, queria integrar la 2da por los integrantes de la 1ra, todos unos monstruos y varios ESPECIALISTAS de dicha distancia; pero NO, me toco en la 1ra. Gracias a Dios y al gran esfuerzo realizado por mantenerme en el gran peloton ,pude mejorar el objetivo que me habia planteado para este año en esa distancia (bajar los 4:10) al realizar un tiempo de 4:08.77 ;mas no podia pedir, feliz, aunq ahora el proximo objetivo sera mejorar mi mejor marca 4:05.07 .

El día domingo amanecio tormentoso, pero no parecia que iba a llover. Creo que fue mi 1er carrera con obstaculos con varios participantes. La tenia dificil, segun las marcas de este año y las del año 2009, con mi ultima marca obtenida estaria peleando el 5to puesto, y con la mejor marca personal podia pelear un lugar en el podio, pero despues de 4años sin practicar obstaculos y haciendo los pasajes dos dias antes de la prueba, mucho no podia pedir.

Con una salida lenta por parte de los demas participantes, sali a marcar el ritmo , 3:10 los 1000mts, al paso de esa distancia quede relegado al 4to puesto, pero con confianza trate de mantenerme cerca del 2do y 3ro...los 2000mts en 6:24; sabia que podia obtener una buena marca, faltando dos vueltas paso al 2do lugar y pasando el ultimo obstaculo por la fosa me pasa quien ocuparia el 2do escalon del podio, el cual no pude ocupar por el gran desgaste que hice de entrada... Dicha prueba me clasifico al Nacional, gracias al 3er puesto obtenido y a los 9:43.77 , quedando a tan solo 15 centecimas 9:43.59 de mi mejor registro personal, obtenido en el nacional del 2005.

Ahora vamos con todo, para mejorar y tratar de pelear un lugar en el podio nacional

6ta Maraton de la Hermandad

ATLETISMO/MARATON DE LA HERMANDAD
Lucas Negro consiguió un claro triunfo
Al no encontrar mayor oposición, Lucas Negro ganó con mucha amplitud la 6ª Maratón de la Hermandad, que se corrió ayer entre Bordenave y Darregueira. Con un ritmo sostenido, el representante de Pigüé estableció diferencias de entrada. Tenía 2 minutos de ventaja en el kilómetro 10 y amplió a 4m 32s sobre su escolta inmediato, el bahiense José Di Pomponio, y 5m al tercero, Omar Molduc (Tornquist). Por su parte la darreguense María Rosa Paredes superó a la local Alicia Sabattini, en la confrontación femenina, de esta prueba pedestre de 18,9 kilómetros. En forma paralela se realizó una prueba integración de 8,5 km, la cual tuvo como ganadores a Cristian Amigo (Carhué) y a la juvenil Luján Kessen (Darregueira). La actividad, muy bien organizada por la Oficina de Turismo de Darregueira, se completó con una muy participativa caminata aeróbica de 8.000 metros.
Clasificaciones-- Hombres (18,9 kilómetros): 1) Lucas Negro (Puan), 1h 08m 20s; 2) José Di Pomponio (Bahía Blanca) --1º en 45-49 años--, 1h 12m 52s; 3) Omar Molduc (Tornquist) --1º en 50-54--, 1h 13m 20s; 4) José María Carranza (AAGC) --1º en 30-34--; 5) Juan Cruz Cañete (Pedro Luro); 6) Raúl García (B); 7) Gino Corradini (B); 8) Guido Martínez (BB) --1º en 35-39--; 9) Sebastián Cabrera (Villa Iris); 10) Néstor Sarden (Jacinto Aráuz) --1º en 40-44--.-- Mujeres (18,9 km.): 1) María Rosa Paredes (Darregueira), 1h 45m 25s; 2) Alicia Sabattini (BB), 1h 47m 50s.